Girlpower kommer indefra, fra 2016 til 2018 har vi afholdt Girlpower forløb i Helsingør kommune, Girlpower er en del af projektet “Et Lettere Liv”. Zetmind har deltaget i projektet fra 2014 til 2019 og der er lavet et flot aktivitetskatalog over alle de tiltag der er lavet i projektet, du kan læse mere om projektet … Read More
Nyheder
Nyt hold Girlpower – boost af dit selvværd
Et lettere liv har et nyt hold “Girlpower” piger i gang, Zetmind hjælper pigerne til at få mere Girlpower – booster deres selvværd.I går havde jeg fornøjelsen af at møde et nyt hold af spændte piger i alderen 8 til 13 år. Vi arbejdede med at blive:- bevidst – om målet Girlpower- mentalt klar – værktøjer til … Read More
Bestå eksamen med ro i maven
Et nyt hold trænede “Bestå eksamen med ro i maven”.Det handler om at få værktøjer til at være:Bevidst – om måletMentalt klar – den indre dialogYdmyg – omkring vores vejrtrækning og kropMålretttet – udarbejder en træningsplanIndtager rummet – bestå eksamen med ro i maven Det var et super godt hold, hvor de måler på 10 faktorer … Read More
Ugens profil – boost af dit selvværd
Annette Wulff Larsen er blevet interviewet til “Ugens profil” i forbindelse med projekt “Girlpower”, som afholdes i samarbejde med “Et lettere liv”. Piger i alderen 7-13 år gennemgår et forløb, hvor de får et boost af deres selvværd. Der bliver målt ved opstart og afslutning af forløbet for at se om der sker en udvikling, på … Read More
Girlpower – boost af dit selvværd
ZetMind har været med i pilot projektet “Girlpower”, med “Et lettere liv”. 9 piger gennemførte hele forløbet og fik i overrakt et diplom af Borgmesteren i Helsingør, Benedikte Kiær.De 9 piger har været modige, har fået et boost af deres selvværd og har fået nye veninder. Vi har målt dem da de startede og da … Read More