Bedre selvværd

Ønsker du at være den der styrer dit liv?

Lær dig selv bedre at kende og tro på dig selv

Ung og coaching - et bedre selvværd

Det er helt normalt, at man i en periode, kan komme til at tale hvert sit "sprog". Der sker rigtig mange forandringer, og det kan være svært at rumme alle disse forandringer selv og bevare et godt selvværd. Forandringerne kan gå hen og blive udfordringer i hverdagen. Her er det coaching kan hjælpe til med at give mere selvindsigt, så du lettere selv kan håndtere udfordringerne og få et bedre selvværd.

Hvad får du ud af et coaching forløb
- få bedre selvværd
- bedre koncentration
- håndter stress/pres
- få større tillid til andre mennesker
- mere forståelse om dig selv
- bliv din egen bedste ven
- vær motiveret til at gå i skole
- vær glad
- lær at lytte til dig selv
- tør sige mere i klassen
- bedre eksamen

Hvad er coaching?

Coaching er en styret samtale, hvor du har en udfordring, som er vigtig for dig og som er svær at finde en løsning på. Måske er det noget du har forsøgt at opnå gennem længere tid. I coachingforløbet vil du blive støttet i at finde en vej, der giver mening og værdi for dig.

Se film her om at "turde spørge om hjælp -coaching"

1 til 1 Coaching

I 1 til 1 coaching handler det om dig og dine udfordringer? Spørgsmålene rumsterer i dit hoved og det kan være svært at finde svarene. Der er hele tiden noget, der gør, at du ikke kan finde dit svar. Det skyldes, at du har en forhindring/barriere.

Ved hjælp af en styret spørgeteknik og øvelser hjælper vi dig med at finde ud af, det der er rigtigt for dig for at nå dit mål. Dette vil styrke din viden om dig selv og gøre dig til et gladere ungt menneske.

Måling til et bedre selvværd

Jeg måler før og efter på alt hvad jeg laver ved hjælp af et selvværdshjul, for at dokumentere en fremgang.

 

Praktisk info:
Coaching foregår på:
- Vilhelmsro 140, 3480 Fredensborg eller
- Helsingørsgade 52 A, 3400 Hillerød i møde lokale hos ACTOn-CPH
- eller via Skype.

Pris for 1 til 1 coaching af en time koster:

Fra 8 år  til 25 år kr.   900 :
Forløb på 5 gange af én time koster kr.    4.000, ved betaling af det fulde beløb ved opstart.

Fra 25 år til          kr. 1.200 :
Forløb på 5 gange af én time koster kr. 5.000,00, ved betaling af det fulde beløb ved opstart.

Kontakt Annette Wulff Larsen hos  Zetmind for nærmere info og tilbud eller ring på +45  40 10 28 03

Relaterede ydelser

Bestå eksamen med ro i maven

Træn de mentale muskler og tro på at du KAN

Girlpower

Træner de mentale muskler, til at tro at jeg er lige præcis som jeg skal være

Relaterede kundecases

Bestå eksamen med ro i maven

Workshop
Bestå eksamen med ro i maven