Hvad er coaching?

Coaching er en styret samtale, hvor du har en udfordring, som er vigtig for dig og som er svær at finde en løsning på. Måske er det noget du har forsøgt at opnå gennem længere tid. I coachingforløbet vil du blive støttet i at finde en vej, der giver mening og værdi for dig.

Se film her om at "turde spørge om hjælp -coaching"

1 til 1 Coaching

I 1 til 1 coaching handler det om dig og dine udfordringer? Spørgsmålene rumsterer i dit hoved og det kan være svært at finde svarene. Der er hele tiden noget, der gør, at du ikke kan finde dit svar. Det skyldes, at du har en forhindring/barriere.

Ved hjælp af en styret spørgeteknik og øvelser hjælper vi dig med at finde ud af, det der er rigtigt for dig for at nå dit mål. Dette vil styrke din viden om dig selv og gøre dig til et gladere ungt menneske.

Måling til et bedre selvværd

Jeg måler før og efter på alt hvad jeg laver ved hjælp af et selvværdshjul, for at dokumentere en fremgang.